2023秋の強化稽古！！

来る9月24日に開催される、第40回全中国空手道選手権大会に向けて幼年から壮年までの合同強化稽古を呉道場にて行いました！！

9月半ばですが、まだまだ暑い日が続いています。塩分・水分をこまめに摂りながら、

縄跳び・シャドー・ミット・組手を行い、ビッグミットで締めました！

先輩の使っているミットを、インターバル中に拭いたり

先輩たちの頑張る姿をみて、後輩たちは良い刺激を受けたと思います。

優勝目指して頑張りましょう！！

押忍